Prenez soin de votre corps si vous voulez que votre âme y reste
Avec BlueXperience reconnectez-vous avec vos origines en pratiquant la plongée en apnée.
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Transferwise
RETRAITE YOGA ET IMMERSION AVEC LES DAUPHINS
Avec Julie Magneville 1499 €/TTC*
OCTOBRE 2019
Destination HURGADA MER ROUGE
7 jours (6 nuits) / 8 stagiaires
Niveau d'expérience : tous niveaux
Tous les jours nous vous proposons deux séances de yoga sur une base de Hatha ou Ashtanga. Nous allons à la rencontre les dauphins ou faire du snorkeling dans des lagons aux eaux translucides. Le soir vous pratiquerez la méditation en regardant le soleil tomber dans la mer.
Venez pratiquer autrement le yoga dans des lagons magnifiques en Mer Rouge.
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Transferwise
RETRAITE YOGA ET OBSERVATIONS DES ELEPHANTS SAUVAGES avec Sandra Hamen 1499 €/TTC*
Destination SRI LANKA
du 16 au 26 avril 2019
10 jours (9 nuits) / 8 stagiaires
Niveau d'expérience : tous niveaux
Pratiquer le yoga dans la jungle au Sri lanka reste une expérience inoubliable. Le premier cours se déroule tôt le matin pendant l'éveil de la jungle. En fin d'après-midi, vous assisterez au deuxième cours. Puis nous irons observer les éléphants sauvages pendant que le soleil se couche. C'est un grand moment d'apaisement et de bonheur.
Venez pratiquer autrement le yoga dans la jungle au Sri Lanka.
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Transferwise
* Hors billet d'avion
Envie de découvrir ou d'améliorer votre pratique du yoga ?
Votre pratique quotidienne vous permettra de développer votre stabilité physique, de maîtriser votre respiration et d'améliorer votre concentration. Que vous soyez débutant ou en quête de perfectionnement rejoignez-nous pour vivre une aventure extraordinaire.
Le yoga est une philosophie de vie d’une richesse infinie, un état d’esprit qui vous transforme.
En sanskrit, la langue des Brahmanes, yoga signifie « union ». Notre pratique est basée sur un yoga dynamique afin de créer un lien entre le mouvement et le souffle. Il associe deux pratiques traditionnellement distinctes, les salutations au soleil et la pratique des postures « asanas ». L'entrainement est un enchaînement de postures fluides organisées en fonction d’une intention.
Il est nécessaire de construire par étapes l'accomplissement d'une posture pour avancer de façon intelligente dans la compréhension de ce qu'est le yoga.